Meidän kuulumisia!

No niin pariin kuukauteen ei ole blogitekstiä irronnut mutta tässäpä nyt tulee.

Jani:

Olenpa nyt pariin otteeseen yrittänyt kahvakuula uran jälkeen siirtyä tuohon bodauksen pariin ihan tosissaan mutta jälleen kerran loukkaantumiskierre osoittaa sen että omalta kohdaltani isoihin tavoitteisiin tähtäävä treenaminen saa nyt kyllä jäädä. Mietin tuossa kun junnujen lätkäkausi oli lopuillaan että luopuisin kiekkovalmennuksesta ja yrittäisin keskittyä vain omaan treenamiseen. Mietin asiaa monelta kantilta öitä ja päiviä ennen kuin sain päätöksen tehtyä. Olen elämäni aikana harrastanut monenlaisia lajeja ja opiskellut asioita sekä harjoittelusta että ravinnosta mutta ikinä en itse  ole voittanut mitään. Mutta ne ihmiset joita olen neuvonut ja opastanut ovat saavuttaneet isoja asioita. Sanoinkin Marjolle tuossa yksi ilta nyt mulle on selvinnyt että minun tehtävä on auttaa muita tulemaan paremmaksi siinä mikä heidän tavoitteensa on. Mitä paremmaksi saan yksilön/joukkkueen sitä paremmaksi tulen myös itse.

Missään nimessä oma treenaaminen ei lopu, päinvastoin edelleen haluan olla nelikymppisenä elämäni parhaassa kunnossa (ja sitten viiskymppisenä taas vähän paremassa) mutta hauskaa pitää olla ja ehjänä pysyä. Viime viikolla kuvattiin polvet ja vasen olkapää. Olkapäässä on jänteessä repeämä ja vasemmassa polvessa on alkava nivelrikko joten hiukan tässä nyt pitää ottaa kevyemmin reenin suhteen.

Me tehdään tästä blogista kesän ajaksi treenipäivyri niin nähdäänpä itsekkin sitten tuliko sitä vaan rillattua vai muistiko sitä myös liikkua kesän aikana.

30.4. 1 tunti tennistä

1.5. 1 tunti laukomista vanerilta (jääkiekko)

Marjo:

Minulla on Bowenin tauti (ihosyövän esiaste).

Helmikuussa 2016 ennen SM-kisoja minulta löytyi ihomuutos jonka sitten todettiin olevan Bowenin tauti. Tämä aika tähän asti on tuntunut todella pitkältä. Koko tapahtumaketju oli vaiheikas; oli onni että muutos löydettiin ja että siitä otettiin koepala. Aluksi se ei näyttänyt ollenkaan tyypilliseltä tämän taudin muutokselta, niin sitä ei edes osattu epäillä, kunnes koepalan vastaukset tulivat. Koska tämä tauti on niin harvinainen, lääkäri täällä sanoi että ei osaa tästä paljon kertoa. Olin pitkään googlettelun varassa… Tämä varsinainen taudin nimi selvisi minulle vasta viime viikolla. Jossain vaiheessa luulin jo että minulla on ihosyöpä. Mutta tämä on siis ihosyövän esiaste joka hoitamattomana voi johtaa syöpään.

Inhottavintahan tässä oli/ on tämä epävarmuus. Viimeisimmät koepalat otettiin viime maanantaina ja tulokset tulevat parin viikon päästä. Sitten taas päätetään mitä tehdään. Fyysisestihän tämä ei niinkään vaikuta. Kun koepalojen otossa tai muutoksen poistossa tulee tikkejä ym., niin silloin täytyy tietenkin odottaa niiden kohtien paranemista. Mutta henkisesti on ollut kyllä haastava ajanjakso. Olen saanut hieman kokemusta siitä miltä varmaan syöpää sairastavasta tuntuu. Epävarmuus. Mutta nyt kun tuo taudin nimi selvisi ja sain siitä lisätietoa niin alkaa helpottaa. Nämä ovat yleensä paikallisia ja hyvin hoidettavissa. Jos koepalassa vielä näkyy muutoksia, niin sitten ihoa poistetaan vähän laajemmalta alueelta.

Ajattelin ensin että en kerro tästä kenellekään, osaksi ehkä siksi etten itsekään tiennyt mikä tämä on. Mutta koska tässä saattaa tulla muutamia sairaalareissuja ja joudutaan varmaan pitämään välillä toimistoa kiinni, päätin kuitenkin kertoa. Itse asiassa olen käynyt tämän tiimoilta aivan ihmeellisiä ajatuskuvioita läpi. En tiedä miettiikö muut jotka ovat sairastuneet kroonisesti tai johonkin vakavampaan enemmän muiden ajatuksia kuin itseään? Itse aluksi ajattelin että säästän muita jos en kerro asiasta. Moni nimittäin säikähti kovasti ja se ei auttanut kun en oikein itsekään osannut kertoa tilanteesta muuta kuin että minua tutkitaan. Osaltaan taas en halua sääliä tai sellaista vaivautunutta tilannetta aina kun tulen paikalle, tiedättehän, kukaan ei oikein tiedä mitä sanoa… Ja ehkä en vaan olisi halunnut paljastaa haavoittuvuuttani… Joka tapauksessa nyt kun mietin tätä tilannetta niin ihan järjettömiä ajatuksia! Jos minulla olisi vaikka jalka kipeä, sitä tutkittaisiin, ehkä operoitaisiin ja sitä varmaan sitten seurattaisiin. Ihan samat jutut tässä mutta jotenkin kynnys kertoa oli korkeampi. Koen nyt kuitenkin että kertominen auttaa minua parantumaan, muuten ajatukset jäävät vain pyörimään omaan päähän. En ole aiemminkaan vältellyt hankalista asioista puhumista niin miksi nyt aloittaisin!

Tässä lyhykäisyydessään aiheesta, tällä hetkellä hyvillä mielillä, luotan lääkäreiden ammattitaitoon ja odottelen. Ja mielellään irl juttelen asiasta, facebookissa en enää henk.koht ole niin en varmaan täällä tämän enempää tätä aihetta avaa. Kaikille mukavaa kevään jatkoa! Täällä meillä hommat jatkuu normaalisti, jääkiekkokausi vaihtuu pesäpalloon ja jalkapalloon ja itse lenkkeilen vähän enemmän, toivon että tänä kesänä voisin juosta puolimaratonin! Ja salilla treenataan yhtä kovaa kuin ennenkin!

P.S.

Jälkikirjoituksena pari sanaa asiakaspalautteista tai oikeastaan asioista joita on kritisoitu eniten ja joista kuulemma myös kylillä jutellaan J

Eli ollaan oltu tuohtuneita siitä ettemme ole puhelimitse tavoitettavissa 24/7. Tämän siis jo tiesimme alkuvaiheessa, emme pysty olemaan jatkuvasti tavoitettavissa ja tämän vuoksi investoimme kulunvalvontaan joka mahdollistaa kaikkien treenaamisen 24/7. Tämä tosiaan edellyttää vain sitä, että kortti on voimassa= on ladattu etukäteen toimiston ollessa auki. Ja tämä on edelleenkin asia jota emme voi muuttaa, emme itse voi olla hälytysvalmiudessa koko ajan. Muistakaahan vaan latailla niitä korttejanne!

Ja toinenkin asia liittyy kulunvalvontaan, eli että miksi olemme niin tiukkoja sen suhteen? Vaikka säännöt ovat tiukat, niin silti tässä kevätkaudellakin on tapahtunut pari varkautta, toinen niin että on koputettu ovelle ja valehdeltu että on meidän lupa treenata, ja toinen niin, että on luikahdettu salille toisen käyttäjän lähtiessä. Ja näillähän kerroilla ei varastettu kuin yksittäinen käyntikerta mutta käytännössähän olisi voinut tapahtua mitä vain. Ymmärrän että pienellä paikkakunnalla on totuttu luottamaan ihmisten rehellisyyteen mutta valitettavasti välillä epärehellisiäkin kulkijoita mahtuu joukkoon. Että ei, ei edelleenkään tule muutoksia korttien käyttöehtoihin. Kortin lunastaessaan sitoutuu muutamaan käyttöehtoon joista tärkeimmät ovat että kortti on henkilökohtainen ja että ovi täytyy sulkea lähtiessä. Luulisin että nämä nyt olisi aika helppo muistaa… Ja jos ei halua sitoutua näihin käyttöehtoihin niin voi myös käydä treenaamassa kertamaksulla toimiston ollessa avoinna.

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s